Carrie Underwood tem as pernas mais esculpidas em shorts de espólio no IG

Feb 25, 2024

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Este cantor definitivamente não pula o dia da perna.

Carrie Underwood está definitivamente trazendo calor neste verão. Ela está reservada, ocupada e mais forte do que nunca.

A estrela country recentemente se apresentou para uma grande multidão em Minnesota, onde ela arrasou com um macacão preto e rosa brilhante e postou algumas fotos BTS da apresentação para seus seguidores do IG. Nas fotos, as pernas de Carrie estão ~sério~ tonificadas enquanto ela se agacha para dar seus golpes. Fale sobre dominar o palco!

“Diverti-me ontem à noite @ticasino !!! Obrigado por vir passear conosco, MN!!! Nos vemos na próxima vez! ❤️❤️❤️”, ela legendou as fotos, que seus fãs adoraram, é claro. “BELEZA DE TALENTO DE TESOURO ABSOLUTO QUE ELA Arrasa🤘🎶🎶🎶🎤🎶🎶🎶🎶”, comentou um megafã. Sim, isso resume tudo.

A estrela também apareceu no HyVee IndyCar Race Weekend em Iowa com uma roupa épica de corrida de carros. Carrie optou por um macacão metálico minúsculo desta vez, complementado com uma bandana prateada brilhante. Seus cabelos loiros pareciam perfeitos enquanto ela posava com os carros e motoristas.

É definitivamente difícil não notar as pernas esculpidas épicas de Carrie. Obviamente, ela passa muito tempo correndo durante todas as suas performances energéticas. Mas o que mantém suas pernas tão fortes? Bem, a Saúde da Mulher tem tudo a ver. Carrie e sua treinadora Eve Overland, CPT, treinam quase diariamente, e seu treinador até vem com ela na estrada.

Mesmo que tenha tido uma semana longa, Carrie não telefona durante as sessões. Na verdade, ela geralmente treina 90 minutos por vez, disse Overland à WH. “Carrie está sempre pronta para um desafio”, ela compartilhou. "Ela adora forçar seu corpo. Ela continua a crescer tentando coisas e práticas novas até que seja dominada. Ela é uma máquina."

Com base em suas pernas AF tonificadas e em sua força geral, eu diria que isso definitivamente fica evidente! Quando Overland e Carrie estão trabalhando nas pernas, o cantor de “Before He Cheats” faz muitos agachamentos, levantamento terra e estocadas. Ela também usa minibandas, TRX e uma máquina de leg press para adicionar resistência extra aos treinos de pernas.

Quando se trata de sua dieta, Carrie disse a WH que ela é vegetariana e “aspirante a vegana”. No entanto, como Carrie trabalha tanto na academia, ela sabe que precisa se concentrar em obter muitos nutrientes bons para se manter saudável, por isso monitora a ingestão de alimentos e macros usando o aplicativo MyFitnessPal. A cantora country busca 45% de carboidratos, 30% de gordura e 25% de proteína, ela compartilhou.

E ela deixa espaço para uma taça ocasional de vinho branco, é claro.

Felicidades, Carrie!

Jacqueline Tempera é uma escritora e repórter premiada que mora em Nova Jersey com seus muitos animais de estimação. Ela é proprietária de uma empresa e dupla Escorpião que adora todas as coisas de astrologia e reality shows. Ela é apaixonada pela diversidade e representação corporal, saúde mental e pela luta para acabar com a agressão e o assédio sexual. Para saber mais sobre Jackie, siga-a no Instagram @jacktemp ou visite seu site em jackietempera.com.

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